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Anwendung
Emotional
- Ich möchte mein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken
- Ich bin schlecht gelaunt
- Ich bin gestresst, traurig oder möchten etwas loswerden
- Ich rege mich immer wieder über dieselben Dinge auf oder mir passiert immer wieder das Gleiche
- Ich bin ein «Angsthase»
- Ich fühle mich blockiert
Mental
- Ich möchte zur Ruhe kommen und besser abschalten
- Ich möchte gute Vorsätze und Ziele wirklich umsetzen
- Ich stehe vor einer Herausforderung oder entscheidenden Prüfung
- Ich möchte besser lernen und mich konzentrieren können
- Ich haben ein Ziel vor Augen und es hapert an der Umsetzung
- Ich haben einen Knopf zu lösen
Physisch
- Ich möchten wieder schlafen wie ein Murmeltier
- Ich bin verspannt
- Ich fühle mich oft erschöpft
- Ich haben häufig Rücken- oder Kopfschmerzen
- Ich leiden unter körperlichen Beschwerden, für die mein Arzt keine organische Ursache findet
- Ich bin ständig unter Strom
«Nichts ist so beständig wie der Wandel.»
Heraklit